眼精疲労が肩こりや首筋の痛みを起こす・・ [美容全般・健康食品]

目の疲れって肩こりや首筋の痛み、コリの原因になるようです。
だからというわけではないのですが、

最近、肩こりがひどいですね。
それに目が痛くなることもあり、以前に比べて疲れやすくなった気がします。

肩や首筋にサロンパスのような貼付剤を貼っていましたが、それよりも
目のケアの方が先ってことなんですね~

眼精疲労を早くとることが大事なんですね。
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